Dinh dưỡng làm đẹp từ: Rong biển
Rong biển là thực phẩm tính kiềm chứa hàm lượng khoáng chất phong phú. Ăn rong biển thường xuyên có thể làm giảm hiện tượng da dầu. Ngoài ra, rong biển còn giúp “bà đẻ” bài máu độc ra khỏi cơ thể, có tác dụng chống rụng tóc, rụng răng.
Dinh dưỡng làm đẹp từ: Rong biển
Cách dùng: Cách dùng phổ biến nhất là nấu canh, hoặc trộn sa lát.
Nội dung cùng danh mục
- Dinh dưỡng làm đẹp từ: Đậu
- Dinh dưỡng làm đẹp từ: Trà xanh
- Dinh dưỡng làm đẹp từ: Chất béo có lợi
- Dinh dưỡng làm đẹp từ: Ngũ cốc nguyên hạt
- Dinh dưỡng làm đẹp từ: Protein trong thịt nạc
- Dinh dưỡng làm đẹp từ: Kali
- Dinh dưỡng làm đẹp từ: Các loại sữa
- Dinh dưỡng làm đẹp từ: Dâu, anh đào, nho
- Dinh dưỡng làm đẹp từ: lá ổi
- Dinh dưỡng làm đẹp từ: Sữa tươi
- Dinh dưỡng làm đẹp từ: Cà rốt
- Dinh dưỡng làm đẹp từ: Cà chua
- Dinh dưỡng làm đẹp từ: Mật ong
